情绪伴随着人的一生,我们体验过快乐,体验过悲伤,体验过恐惧,每种情绪都能带来不一样的感觉,带来不同的表情反应和肢体反应,以及心理感受。那么,如何直面情绪,如何处理好情绪呢?
本期嘉宾孙辉,徐州正德心理咨询有限公司董事长,国家二级心理咨询师,“华夏孝道系统排列法”创始人。孙辉从事心理咨询近16年,在积累深厚工作经验的同时,以华夏传统文化为根本,结合中医理念,融合多种心理咨询技术,形成了一整套符合本土文化的心理咨询理念和方法,帮助来访者快速、有效的解决身心问题。同时,企业打造了一个专注青少年身心健康的平台,春风阳光青少年成长基地,为青少年解决成长的烦恼。
春风阳光青少年成长基地,坐落于江苏省徐州市铜山区,建筑面积1800平方,拥有标准心理咨询室、多媒体活动室、阅览室、华夏经典诵读室、沙盘游戏室、操场、宣泄室等各类设施设备。该基地以解决青少年心理和行为方面的问题为根本,净化孩子的心灵;以华夏传统文化为依托,帮助孩子们树立“正心正念”,激发内在的理想和抱负;通过强健青少年体质,培养孩子的规矩意识等方式,帮助青少年解决成长中的烦恼,助力青少年成为一个对家庭社会有用的人才。
在节目中孙辉表示针对特殊儿童和青少年问题这些方面,在问题解决的过程中,以心理咨询技术为手段,以华夏传统文化为依托,帮助孩子们树立“正心正念”,激发内在的理想和抱负,不同于其它青少年问题教育培训公司的强制化管教。我们主要是从解决青少年心理层面的问题入手,重塑青少年心灵;用华夏“小孝治家、大孝治国”的传统孝道思想,为青少年扶正、立德;通过强健青少年体质,培养孩子的规矩意识等,从而全面解决青少年的问题。
孙辉表示随着社会的发展,人们对于心理健康越来越重视,对心理咨询越来越关注,但对心理问题的认识严重不足和实际进行心理咨询的行动力不足。心病要用心药医,药物治疗的只是症状,而不是根源。很多心理问题的求助者,往往是借助于药物改变,结果一个症状消失了,新的症状又出来了。而不是寻找问题产生的根源,并从根本上解决心理问题。导致心理问题越来越严重,甚至终身服药,也解决不了问题。
未来孙辉希望在全国其他城市成立三至五个春风阳光青少年成长基地分部,并愿意培养更多的可以帮助求助者真正解决心理问题的专业工作者。
