2019-12-24 11:09:08 人民网
许多人由于工作或其他原因无法按时按点吃晚餐，常常要拖到后半夜。专家提醒，晚餐吃得太晚会加重肠胃负担，使得食物无法被很好消化吸收，导致消化不良，也很容易发胖。
而且，因为身体排钙高峰期是在饭后4至5个小时之间，如果太晚吃晚餐之后入睡，体内尿液无法及时排出，体内钙物质也就无法随尿液及时排出，长年累月沉淀下来，就会加大患结石的可能性。 （禹建）
相关热词搜索：结石 当心 太晚 晚餐
上一篇：农业农村部提出2020年粮食总产量稳定在1.3万亿斤以上 下一篇：最后一页
