绵阳新闻网讯高考关乎每个孩子的未来，高考前的模拟考试也显得至关重要。近日，记者从市教科所获悉，10月31日至11月1日(本周四至周五)，全市高三学子将迎来“一诊”考试。这是高三师生全力备战高考以来的首场大型考试，“一诊”的成绩对高考来说有很重要的参考价值。为此，记者特意采访了高三的老师，希望他们的中肯建议能给学生和家长以帮助。
↑高三学子轻松备考
考前有些小紧张?不怕!这就是期中考试
“一诊”考试临近，高三师生们正在全力备考。这个被民间称为“小高考”的考试，小到考试安排(座位、时间、答题卡等)，大到试题内容、监考机制，都是依照高考的模式一一对照而来，目的就是让考生能够切身感受到高考的氛围。“一诊”考试的范围涉及60%至70%的高考考点。面对临近的“一诊”考试，学到现在，很多高三学子内心多多少少都有一些忐忑和担心，尤其是对于应届生来说：以高考的模式来考，我处于何种位置?高考试题到底有多难……其实，学生们用不着担心。南山中学实验学校高三优秀老师李冀在接受记者采访时表示，学生们不要过度重视“一诊”考试，其实它就相当于我们平日的期中考试，不具有任何的选拔功能，学生们不必过度紧张，战略上要藐视，战术上要重视，保持积极、正确的心态来看待这次考试。
一诊考试有何意义?有用!暴露问题找差距
高三学子在面对“一诊”考试的成绩时，不能单纯地看到数字和名次，更应该从这次考试暴露出的问题中，找到不足和差距，并想办法弥补。李冀老师认为，学生们要正视本次考试结果，正视考试中出现的问题。如果某位学生考试成绩不理想，那么该学生一定多多少少在某些方面或者学科上存在问题。要以积极的态度查找问题：到底是知识不牢靠，还是因为心态不好?或者知识不熟练，不能在规定的时间完成试卷?找到问题之后，再全力以赴想办法解决，避免在下一次考试中犯同样的错误。“学习是自己的事!”李冀老师说道，“老师在其中扮演的更多是指引人的角色，帮助学生把暴露的问题解决好。”
家长如何自处?不过多表扬不过分批评
高三对于孩子来说是一次艰难的跋涉，对父母而言又何尝不是一次煎熬。家长李飞的孩子就读于东辰国际学校，他坦言：“高三的孩子压力的确大，我们做父母的也很紧张。如果他考试考得好，我工作都会有干劲一些。要是班主任告诉我他成绩有些下滑，我晚上容易失眠!”父母对孩子学习的重视本身是好事，但他们不恰当的关心往往会造成孩子的压力，成为孩子们的负担。
市教科所相关负责人表示，高三的家长不要过多参与孩子学习上的事情。尤其是一些走读生，孩子一旦没考好，家长会考虑给孩子报一个补习班。有些家长则是通过分数片面武断地认为孩子在学校读书不认真。李冀老师建议，家长要多和老师沟通，帮助孩子及时找到问题。如果是孩子学习态度出现问题，那么家长可以和老师一起把孩子的学习态度端正过来;如果是学习方法出现问题，那么沟通之后班主任会和各个科任教师沟通，给学生一些正确的建议。“家长不过多表扬孩子，也不过分批评。毕竟，高三是孩子们的高三，不是家长的高三，学习是孩子自己的事!”
考试成绩不理想?加油!努力寻找得分点
五根手指有长短，学生分数有多少。“一诊”考试成绩总会有部分学生不理想。对此，三台中学有着多年教学经验的班主任陈新宇认为，距离高考还有200多天，于人生而言还有很长的路要走，所以学生们任何时候努力都不晚。要想打赢这场硬仗，学生自己一定要不抛弃不放弃，自信心是优异成绩的重要前提。
“对于基础薄弱的同学，目前提高分数的办法是努力寻找得分点。”陈新宇解释，“高三学习到现在，基础薄弱的学生已经不能做到掌握每一个知识点，但是一定要牢牢抓住基础的知识点，并保证有效得分!其次，学生们一定要给自己制定一个切实可行的目标，步子不是非得迈多大，但是一定要有进步。没有目标的引领，成绩很难提高。”
(绵阳日报社全媒体记者蓝怡文/图)
编辑：李志
